심리학 (1) 썸네일형 리스트형 [영상 요약] 관계에 지친 당신을 위한 대화, 이동귀 교수님 유퀴즈 온 더 블락에도 출연한 연세대 심리학 이동귀 교수님은 미루는 습관 개선, 자기 비판을 줄이고 격려를 강화하는 습관과 같은 심리학 분야에서 굉장히 유명하신 분입니다. 이동귀 교수님의 영상을 요약하고 좋은 구절을 소개합니다. 성격을 바꾸는 것 나를 송두리째 바꾸는 것이 아니라 내 모습에서 확장해나가는것 땅따먹기처럼 조금씩 조금씩 공부를 열심히 하는 이유 1. 다른사람에게 칭찬받을려고 2. 내가 기분좋아서 중에 2번이 좋은거다 내가 잘 못하는걸 생각하면서 비판에 빠져살수도 있지만 내가 좋아하고 사랑하고 잘하는걸 생각하고 하나씩 해나가는게 중요 외상 후 성장 트라우마 이후 살아남은 사람들중 최고 70%가 심리적 성장을 경험 삶에 대한 새로운 관점, 지혜 얻을수있음 투사 상담.. 이전 1 다음
